Le miel est connu par nos ancêtres depuis des siècles, comme un aliment merveilleux aux milles vertus bienfaisants, ces vertus adoucissantes et régénératrices ont un effet magique sur toute la santé en générale et sur la peau en particulier.

En effet, l’usage du miel comme produit de beauté remonte aussi loin qu’au temps des romains et les grecques ; ces deux civilisations anciennes se baignaient dans un mélange de miel et de lait afin de tonifier leurs visages. Les égyptiens l’ont aussi utilisé pour soigner, embellir la peau et embaumer les morts…

Connaissant les qualités de cet aliment éprouvé à travers l’histoire, l’apiculture contemporaine a su profiter pleinement de ce don de la nature pour développer des produits de soin de la peau. C’est un des plus anciens remèdes utilisés par l’homme, grâce à ses propriétés adoucissantes riches de substances minérales, vitamines et acides aminés, le miel est incontestablement l’un des éléments de base dans de nombreux produits cosmétiques et les produits d’hygiènes.

 

Vertus alimentaires et thérapeutiques 

En tant qu’aliment, le miel reste un aliment de qualité, il se compose d’eau d’environ (20%) et en grande partie de sucre (70%) dont la grande majorité est un sucre simple, représenté essentiellement par du fructose (38%), glucose (31%) et ainsi que le maltose, du saccharose et divers autres polysaccharides. Les substances restantes sont des sels minéraux, des oligo-éléments, des vitamines, de l’acide formique, des enzymes digestifs, des substances antibiotiques et aromatiques.

Hydrater la peau et les fibres capillaires grâce à sa richesse en sucre

Apaiser les peaux sensibles grâce à sa qualité anti-irritante

Protéger la peau du vieillissement précoce et rend la peau plus souple

Régénérer les cellules superficielles de la peau

Aider à rajeunir la peau grâce à la quantité énorme des anti-oxydants que contienne le miel

Nettoyer la peau et régularise les niveaux d’huiles naturelles

Nourrir, déshydrater, et dessécher la peau sèche

La propriété antiseptique joue un rôle important pour fortifier la peau et la rendre plus claire

Tuer les bactéries

Fortifier les squelettes et permettre aussi de mieux digérer les autres aliments et la rétention du calcium et du magnésium

Lutter contre les maladies pulmonaires

Calmer les nerfs et faciliter l’endormissement

Cicatriser les plaies externes

Faciliter la dissolution des calculs, idéal en cas de lithiase biliaire

Lutter contre l’asthénie (la fatigue)

Prévenir le vieillissement cardiovasculaire et calmer les troubles du sommeil

Lutter contre le rhume et les états grippaux

Aussi, le miel est efficace contre les maladies de coeur et appareil circulatoire

Les inflammations de l’estomac et de l’intestin

Les maladies de bronches

Les crampes, crispations (des paupières par exemple), contractures

Il possède un pouvoir cicatrisant en application externe et est un remède réputé contre les irritations de la gorge.

 

Les variétés de Miel

Miel d’Acacia : calmant, reconstituant, régulateur intestinal.

Miel de bourdaine : améliore le transit, soulages les gastrites.

Miel de Bruyère : antianémique, diurétique, antirhumatismal, conseillé en cas d’état de fatigue, de convalescence ou d’affections des voies urinaires.

Miel de Châtaignier : améliore la circulation sanguine.

Miel d’Eucalyptus : antiseptique général des voies respiratoires et urinaires.

Miel de Garrigue : tonique et fortifiant.

Miel d’Oranger : sédatif nerveux, calmant pour les enfants, antispasmodique.

Miel de Romarin : cholagogue, stimule les fonctions hépatiques, conseillé aussi en cas d’asthme, de difficultés digestives.

Miel de Thym : antiseptique général, stimule les fonctions digestives, tonifiant, facilite la récupération physique. Excellent en cas de grippe.

Miel de Tilleul : sédatif nerveux, favorise le sommeil, calme les migraines et les douleurs diverses.

Mon miel préféré est celui de Manuka aux multiples bienfaits !

Source : Biomel