Ingrédients
- 50 g de racine de bardane
- 25 g de bourrache
- 10 g de coquelicot
- 25 g de bois de réglisse
- 50 g de fleurs de sureau
- 1 litre d'eau froide
Procédé
Jeter une poignée du mélange dans un litre d’eau froide. Faire bouillir dix minutes, puis filtrer.
Utilisation
Une tisane simple et efficace a prendre en cas fièvre à boire tout au long de la journée avec une rondelle de citron non traité.
Ajouter une bonne cuillere à café de miel de manuka pour sucrer votre tisane et profiter de tout ces bienfaits.
Cette tisane ne remplace en aucun cas les traitements médicamenteux mais peu tout à fait les compléter, n'hésitez pas à consulter votre médecin si vos symptômes persistent.