La solution aux Cernes et aux poches disgracieuses

Même si poches et cernes se logent tous les deux sous nos yeux et nous donnent un air fatigué, il faut savoir qu’ils découlent de deux phénomènes bien distincts.

Les poches sont dues à de la rétention d’eau et les cernes, à de la rétention de sang.

Pour amoindrir les poches, il faut pomper cette eau stagnante et s’assurer de fouetter le métabolisme des échanges lymphatiques.

Pour les cernes, ils se font moins bleutés lorsque la microcirculation sanguine n’est pas entravée.

L’ingrédient de choix contre la rétention d’eau est la caféine, un stimulant qui désengorge comme pas un en accroissant la résistance des capillaires sanguins.

Contre les cernes, la palme revient à la vitamine C, un éclaircissant performant qui freine l’avancée de la mélanine et l’empêche de trop noircir ou bleuir le dessous de nos yeux. Il s’agit donc de deux éléments à repérer dans la liste des ingrédients lorsqu’on veut préparer un soin pour le contour de l’œil vraiment efficace.

Les astuces pour prévenir et diminuer cernes et poches sous les yeux :

  • Limiter la consommation d’excitants comme le café, l’alcool ou le sel, qui ont pour effet de retenir l’eau dans nos tissus ;
  • Ne pas trop boire d’eau avant d’aller au lit car, quand nos paupières ne clignent pas, l’eau stagne sous les yeux ;
  • Dormir la tête surélevée
  • Conserver la crème pour les yeux au frigo(la fraîcheur aide à désenfler les poches)

Source :  Dr Caillile

6 thoughts on “La solution aux Cernes et aux poches disgracieuses

  1. sandra

    a voila je l avais vu aussi!je ferai juste celle qui est plus foncée car j ai la peau un peu mate!je te remercie tout plein!je te souhaite une bonne journée et encore merci beaucoup!

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  2. sandra

    ahhhhhhhh merci ma caly!la bb cream de une c est laquelle?et l autre je l avais vu je pense la faire ce weekend

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  3. sandra

    génial cette article!alors il va falloir que je change un peu mon rythme de vie!mais il y a pas mal de recette à base de caféine justement mais laquelle serait efficace?toi tu n en pas de cernes ni poches comme on disait l autre fois!malgré tes 35ans!snif snif suis meme en train de regarder les fdt bb cream anti cerne

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  4. Cappuccino

    Super cet article !!
    Je tombe dessus alors que j’allais te demander de l’aide pour mon homme qui depuis des mois a des cernes limite noires sous les yeux.
    Crois-tu que je puisse ajouter a ton gel aloe 100% mag un peu de vitamine C ?
    Et sait-tu ou je peux la trouver sous forme liquide et en quelle dosage je peux l’utiliser ?

    Merci d’avance,
    Biz

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