Comment
bien choisir ?
Le plus important c'est de toujours vérifier l’étiquettage
d’une huile essentielle. On doit en effet y apprendre un
maximum d’information sinon gare aux mauvaises surprises.
Lire
une étiquette
Depuis
quelques années, on peut se procurer des huiles essentielles presque partout : en pharmacie, dans les parfumeries et
autres magasins de beautés, dans les magasins bio (mais aussi sur les stands
des marchés.)
Pour
une même huile les prix varient de façon incroyable et il est tentant de
s’orienter vers l’achat le moins onéreux. Mais c’est relativement risqué car la
provenance n’est pas forcément la meilleure, et le procédé de fabrication de
l’huile non plus.
Ainsi,
n’hésitez pas à dépenser un peu plus pour acheter vos huiles essentielles,
vérifiez leur provenance et leur étiquetage, celà est est un gage de bonne
qualité et de tolérance.
Certaines mentions importantes
doivent être mentionnées sur l’étiquette des flacons d’huiles
essentielles :
- Huile végétale 100%
naturelle
-
Le nom commun et le nom
latin
-
La variante (organe
sécréteur) comme les feuilles, les écorces, etc.
-
La contenance en grammes
ou milllilitres
-
Le pays de production de
l’huile
-
Les informations sur la
culture de production : préférez les huiles issues de l’agriculture
biologique contrôlée pour éviter les réactions allergiques
-
Le procédé d’extraction
et le nom des solvants utilisés le cas échéant
-
La liste des additifs et
leur pourcentage dans la composition
-
Le support huileux
éventuellement utilisé leur pourcentage dans la composition
-
Un numéro
d’identification
- Lorsqu'elle est bio, un huile essentielle doit faire apparaître sur
son étiquette le nom de l'organisme certificateur
- La date de péremption doit être précisée.
Que doit-on trouver sur l'étiquette d'un flacon d'HE ?
Le prix
Une
huile de qualité sera relativement chère car le procédé de fabrication, l’achat
des matières premières de qualité demandent une qualité irréprochable et cela
induit un coût élevé.
Les huiles bon marché contiendront certainement peu de
substances actives et des résidus, qui sont néfastes pour l’organisme.
L’efficacité d’une huile bon marché sera souvent amoindrie car l’huile sera
coupée avec d’autres huiles naturelles ou pire, des huiles synthétiques, à
moins que l’huile convoitée ne soit tout simplement synthétique, ce qu’il faut
absolument éviter.
En
général un flacon de 10 ml d’huile essentielle coûte de 10 à 15 euros en fonction de la rareté de l'huile essentielle et de la ou l'acheter.
Cela
peut paraître cher, surtout au début, lorsqu’il faut se constituer un petit
stock pour les différents mélanges désirés. Mais comme une huile peut être
utilisée pour plusieurs usages, qu’elle se conserve longtemps et que l’on
utilise qu’une petite quantité pour soulager les maux quotidiens ou aller
mieux, à long terme, on dépense moins que si on avait acheté des produits plus
"classiques".
Comment bien conserver vos huiles essentielles
Pour
stocker au mieux vos huiles essentielles, conservez-les dans des flacons
teintés, à l’abris de l’air, de la lumière, de la chaleur et du froid.
Sachez
que les essences d’agrumes apprécient d’être stockées au froid, comme au
réfrigérateur par exemple.
Vous
trouverez des flacons teintés (marron, bleu ou violet) en pharmacie ou en dans
les magasins biologiques. Un bouchon muni d’un compte-goutte est très utile
pour mieux doser vos mélanges.
N’oubliez
pas que les huiles essentielles se volatilisent au contact de l’air et ne
laissez les flacons ouverts que le temps nécessaire à leur utilisation.
Sources :
Huile essentielle.org,
Guy Trédaniel